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Tabouret ergonomique

Chaise ergonomique à genoux avec dossier, bois de bouleau et tissu noir

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Couleur
Description

Chaise ergonomique à genoux avec dossier : une assise à bascule en bouleau pour garder le dos droit

Cette chaise ergonomique à genoux change la façon de s'asseoir au bureau : le bassin bascule vers l'avant, une partie du poids passe sur les genoux, et le dos se redresse naturellement. Contrairement à la plupart des sièges assis-genoux, elle ajoute un dossier rembourré pour s'appuyer pendant les pauses. Son cadre à bascule en bois de bouleau et ses coussins noirs aspect lin s'intègrent à un bureau à domicile, une chambre ou un coin lecture, pour le télétravail, l'écriture ou la méditation.

Pourquoi choisir ce siège ergonomique assis genoux avec dossier

  • Posture plus droite : l'assise inclinée ouvre l'angle des hanches et aide à éviter le dos voûté devant l'écran.
  • Dossier ergonomique de 27 x 33 cm pour se reposer le dos entre deux séances.
  • Mouvement de bascule sur patins arrondis : on se balance légèrement, le corps reste actif.
  • Cadre en bois de bouleau stable, coussins en mousse de 6 cm d'épaisseur.
  • Répartition du poids entre l'assise, les hanches et les genoux.
  • Charge maximale de 120 kg, montage simple et rapide.

Comment utiliser une chaise ergonomique à genoux au bureau

On s'assoit d'abord sur l'assise, puis on pose les tibias sur les deux repose-genoux. Le poids se répartit entre les fesses et les genoux, sans écraser ces derniers. La bascule permet de varier légèrement l'inclinaison : un peu vers l'avant pour taper au clavier, un peu vers l'arrière pour s'appuyer contre le dossier et lire. Ce tabouret ergonomique pour bureau s'utilise en alternance avec une chaise classique : une position assis-genoux sollicite des muscles différents, il faut donc s'y habituer progressivement et faire une pause toutes les 15 à 30 minutes au début.

Caractéristiques de la chaise à genoux en bois

Dimensions totales : 51 x 84 x 93 cm (largeur x profondeur x hauteur). Assise de 41 x 30 cm à 49 cm du sol. Repose-genoux de 14 x 26 cm à 33 cm du sol. Coussins de 6 cm d'épaisseur. Matériaux : bois de bouleau, tissu aspect lin 100 % polyester, rembourrage mousse. Couleur des coussins : noir. Charge maximale recommandée : 120 kg. Hauteur fixe, assise non pivotante.

Montage et réglage de la posture

Assemblez les deux flancs à bascule, la traverse, puis vissez l'assise, les repose-genoux et le dossier selon la notice. Placez la chaise de façon que vos coudes arrivent au niveau du plateau : avec une assise à 49 cm, elle convient à un bureau de hauteur standard. Pour bien régler votre posture, gardez l'écran à hauteur des yeux et les épaules détendues.

Entretien du bois et du tissu

Dépoussiérez le bois de bouleau avec un chiffon sec et évitez l'humidité stagnante. Aspirez les coussins aspect lin et tamponnez une tache avec un chiffon humide et un savon doux. Resserrez la visserie du cadre après les premières semaines : la bascule sollicite les assemblages.

Questions fréquentes sur la chaise ergonomique à genoux

Une chaise ergonomique à genoux est-elle bonne pour le dos ?
Elle aide à garder le dos droit en basculant le bassin vers l'avant. Utilisée en alternance avec un siège classique, elle permet de varier sa posture au fil de la journée.

Peut-on rester assis toute la journée sur un siège assis-genoux ?
Mieux vaut commencer par de courtes périodes et faire une pause toutes les 15 à 30 minutes. On allonge ensuite progressivement le temps d'utilisation.

À quoi sert le dossier ?
Il permet de s'appuyer pour se détendre entre deux tâches. C'est un vrai plus par rapport aux chaises à genoux sans dossier.

La hauteur est-elle réglable ?
Non, l'assise est fixe à 49 cm du sol. La bascule permet en revanche de modifier légèrement l'inclinaison.

Pourquoi choisir Bureau Gaming pour votre siège ergonomique

Bureau Gaming réunit chaises ergonomiques, tabourets et sièges assis-genoux pour varier les postures au bureau, avec les cotes précises de chaque modèle. Nous livrons dans le monde entier.

Redressez votre posture au bureau : adoptez cette chaise ergonomique à genoux avec dossier.

Type : chaise ergonomique assis-genoux à bascule avec dossier
Matériaux : bois de bouleau, tissu aspect lin, mousse
Dimensions : 51 x 84 x 93 cm
Hauteur d'assise : 49 cm
Charge maximale : 120 kg

Caractéristiques
Dimensions51 x 84 x 93 cm ; assise 41 x 30 cm à 49 cm du sol ; repose-genoux 14 x 26 cm à 33 cm
MatièreBois de bouleau, tissu aspect lin 100 % polyester, mousse
Charge maximale120 kg
RéglagesHauteur fixe, bascule sur patins arrondis
Conseils d'utilisation
  • Asseyez-vous d'abord, puis posez les tibias sur les repose-genoux.
  • Commencez par de courtes périodes et faites une pause toutes les 15 à 30 minutes.
  • Alternez avec une chaise classique au fil de la journée.
  • Resserrez la visserie du cadre après les premières semaines.
Bien choisir

Hauteur d'assise

Une chaise se choisit à la hauteur d'assise et à la charge supportée, puis aux réglages du dossier.

  1. Assise : pieds à plat au sol et genoux à angle droit, la plage de réglage doit encadrer cette hauteur.
  2. Charge : vérifiez la charge maximale indiquée sur la fiche et gardez une marge confortable.
  3. Dos : soutien lombaire réglable et dossier inclinable pour les longues sessions ou les journées de télétravail.
  4. Bureau : les accoudoirs doivent pouvoir passer sous le plateau ou s'aligner avec lui.
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Chaise ergonomique à genoux avec dossier : une assise à bascule en bouleau pour garder le dos droit

Cette chaise ergonomique à genoux change la façon de s'asseoir au bureau : le bassin bascule vers l'avant, une partie du poids passe sur les genoux, et le dos se redresse naturellement. Contrairement à la plupart des sièges assis-genoux, elle ajoute un dossier rembourré pour s'appuyer pendant les pauses. Son cadre à bascule en bois de bouleau et ses coussins noirs aspect lin s'intègrent à un bureau à domicile, une chambre ou un coin lecture, pour le télétravail, l'écriture ou la méditation.

Pourquoi choisir ce siège ergonomique assis genoux avec dossier

  • Posture plus droite : l'assise inclinée ouvre l'angle des hanches et aide à éviter le dos voûté devant l'écran.
  • Dossier ergonomique de 27 x 33 cm pour se reposer le dos entre deux séances.
  • Mouvement de bascule sur patins arrondis : on se balance légèrement, le corps reste actif.
  • Cadre en bois de bouleau stable, coussins en mousse de 6 cm d'épaisseur.
  • Répartition du poids entre l'assise, les hanches et les genoux.
  • Charge maximale de 120 kg, montage simple et rapide.

Comment utiliser une chaise ergonomique à genoux au bureau

On s'assoit d'abord sur l'assise, puis on pose les tibias sur les deux repose-genoux. Le poids se répartit entre les fesses et les genoux, sans écraser ces derniers. La bascule permet de varier légèrement l'inclinaison : un peu vers l'avant pour taper au clavier, un peu vers l'arrière pour s'appuyer contre le dossier et lire. Ce tabouret ergonomique pour bureau s'utilise en alternance avec une chaise classique : une position assis-genoux sollicite des muscles différents, il faut donc s'y habituer progressivement et faire une pause toutes les 15 à 30 minutes au début.

Caractéristiques de la chaise à genoux en bois

Dimensions totales : 51 x 84 x 93 cm (largeur x profondeur x hauteur). Assise de 41 x 30 cm à 49 cm du sol. Repose-genoux de 14 x 26 cm à 33 cm du sol. Coussins de 6 cm d'épaisseur. Matériaux : bois de bouleau, tissu aspect lin 100 % polyester, rembourrage mousse. Couleur des coussins : noir. Charge maximale recommandée : 120 kg. Hauteur fixe, assise non pivotante.

Montage et réglage de la posture

Assemblez les deux flancs à bascule, la traverse, puis vissez l'assise, les repose-genoux et le dossier selon la notice. Placez la chaise de façon que vos coudes arrivent au niveau du plateau : avec une assise à 49 cm, elle convient à un bureau de hauteur standard. Pour bien régler votre posture, gardez l'écran à hauteur des yeux et les épaules détendues.

Entretien du bois et du tissu

Dépoussiérez le bois de bouleau avec un chiffon sec et évitez l'humidité stagnante. Aspirez les coussins aspect lin et tamponnez une tache avec un chiffon humide et un savon doux. Resserrez la visserie du cadre après les premières semaines : la bascule sollicite les assemblages.

Questions fréquentes sur la chaise ergonomique à genoux

Une chaise ergonomique à genoux est-elle bonne pour le dos ?
Elle aide à garder le dos droit en basculant le bassin vers l'avant. Utilisée en alternance avec un siège classique, elle permet de varier sa posture au fil de la journée.

Peut-on rester assis toute la journée sur un siège assis-genoux ?
Mieux vaut commencer par de courtes périodes et faire une pause toutes les 15 à 30 minutes. On allonge ensuite progressivement le temps d'utilisation.

À quoi sert le dossier ?
Il permet de s'appuyer pour se détendre entre deux tâches. C'est un vrai plus par rapport aux chaises à genoux sans dossier.

La hauteur est-elle réglable ?
Non, l'assise est fixe à 49 cm du sol. La bascule permet en revanche de modifier légèrement l'inclinaison.

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Type : chaise ergonomique assis-genoux à bascule avec dossier
Matériaux : bois de bouleau, tissu aspect lin, mousse
Dimensions : 51 x 84 x 93 cm
Hauteur d'assise : 49 cm
Charge maximale : 120 kg

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